Psycholog Warszawa

Psycholog Warszawa

Przechodzisz trudny czas w życiu i nie wiesz, jak się z tym uporać? W trosce o własne zdrowie psychiczne, skorzystaj z profesjonalnego wsparcia warszawskich psychologów.

Gabinet psychologiczny to przyjazna neutralna przestrzeń, w której poczujesz się bezpiecznie i zostaniesz bez oceniania wysłuchany z empatią. Dzięki szczerej rozmowie będziesz mógł wreszcie zrzucić z siebie ciężar, nauczyć się radzić sobie z problemami, akceptować je i w końcu zacząć normalnie funkcjonować. Możesz mieć pewność, że Twoja wizyta będzie objęta tajemnicą zawodową i to, co zostanie powiedziane w gabinecie, nigdy nie opuści jego ścian.

Z jakimi problemami mogę przyjść do psychologa?

Psycholog Warszawa

Powodów, dla których pacjenci odwiedzają psychologów w Warszawie jest wiele. Życie w ciągłym stresie, utrata bliskiej osoby, problemy rodzinne – jeśli czujesz, że nie radzisz sobie z którymś, z wymienionych obszarów, umów się na wizytę. Oferujemy wsparcie na następujących polach:

  • życie zawodowe;

Bardzo duży okres swojego życia spędzamy w pracy, obliczono, że nawet jedną trzecią swojego życia. Bardzo często dochodzą nadgodziny, praca w domu czy odbieranie telefonów od szefa podczas urlopu, podczas gdy ten czas powinniśmy poświęcić rodzinie, przyjaciołom, pasjom, podróżom czy po prostu odpoczynkowi. Dlatego więc wraz z psychologiem możesz zastanowić się, czy dzięki pracy czujesz się szczęśliwy, odpowiedzieć sobie na pytania co jest najbardziej istotne w tej pracy, co chcesz osiągnąć, co nie odpowiada ci w twojej aktualnej pracy. Dodatkowo możesz porozmawiać z psychologiem na temat swoich kompetencji.

  • nadmierny stres;

Problem z nadmiernym stresem narasta wraz z postępem cywilizacyjnym oraz z podnoszeniem się poziomu życia. Stres jest to reakcja obronna organizmu na bodźce fizjologiczne , fizyczne oraz psychiczne, z którymi mamy do czynienia przez całe swoje życie. Stres może działać mobilizująco, jednak w przypadku gdy znajdujemy się w sytuacji przewlekłego, nadmiernego stresu, może on działać destrukcyjnie na nasz organizm. Choroby, zmęczenie, niedostateczna ilość snu, niewłaściwa dieta, używki, zanieczyszczenie środowiska czy niekorzystny styl życia (brak ruchu, życie w biegu, nadmiar obowiązków) to jedne z najczęstszych czynników powodujących stres.

Stres może powodować wiele objawów somatycznych organizmu, m.in. migreny, problemy ze snem, zaburzona perystaltyka jelit, zaburzenia emocjonalne, przyśpieszenie akcji serca itp. Niestety nadmierny i przewlekły stres może być przyczyną ujawnienia się różnych chorób psychosomatycznych tj. choroby układu krążenia (nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca), zaburzenia żołądkowo-jelitowe (wrzodziejące zapalenie jelit, choroba Leśniewskiego-Crohna, zespól jelita drażliwego), neurodermatozy (zajady, plamy, wypryski na skórze, egzemy), choroby psychiczne (depresja, nerwica).

Dlatego też chronicznego stresu nie można bagatelizować. Osoby, które nie potrafią poradzić sobie ze stresem powinny skorzystać z pomocy psychologa, który pomoże im zrozumieć trudne sytuacje i radzić sobie z nimi.

Psycholog Warszawa

  • podjęcie ważnej decyzji;

W życiu wiele razy będziemy stać przed podjęciem ważnej decyzji. Czy to będzie wybór szkoły, drogi zawodowej czy partnera – wybory te nie należą do łatwych, gdyż w efekcie musimy liczyć się z konsekwencjami podjętej decyzji. Zdarza się jednak, że dokonanie nawet najprostszych wyborów wydaje się dla nas wyzwaniem ponad nasze siły. Wtedy warto udać się do psychologa. Może on pomóc nam w podjęciu właściwej decyzji, w oparciu o wcześniejsze doświadczenia, poprzez uświadomienie własnych potrzeb, ustalenie odpowiednich priorytetów.

  • przeżywanie żałoby, straty lub choroby;

Utrata bliskiej osoby jest zazwyczaj bardzo trudnym i wstrząsającym przeżyciem. Takie doświadczenie może wywołać głęboki kryzys emocjonalny. Każdy z nas radzi sobie z takimi przeżyciami lepiej lub gorzej. Jednakże bardzo często jest konieczna pomoc ze strony psychologa, który może pomóc uprać się z trudnymi doświadczeniami.

  • rozwód lub rozpad związku;

Rozwód czy też rozpad długoletniego związku jest to doświadczenie, które jest umieszczane zaraz na drugim miejscu po śmierci małżonka. Bardzo często załamuje linię życiową, wiąże się z koniecznością przeorganizowania życia, pogrzebania pewnej wizji samego siebie, planów, zadań, swoich celów, które dotychczas realizowało się z drugim człowiekiem.

Wizyta z psychologiem może pomóc z uporaniem się z negatywnymi emocjami tj. lęk, poczucie winy, smutek, poczucie krzywdy i zranienia, gniewem czy złością. Ponadto, może pomóc w zdefiniowaniu siebie na nowo, w ustaleniu nowych życiowych celów i zadań.

  • konflikty w relacjach międzyludzkich;

Kłótnie, nieporozumienia czy konflikty w relacjach międzyludzkich towarzyszą nam od zawsze. Na naszej drodze na pewno kiedyś stanie osoba z innym zdaniem, innym poglądem na dany temat. Nie da się uniknąć konfliktów. Nie każdy jednak wie jak sobie z nimi radzić, co oznaczają i dlaczego do nas powracają. W zrozumieniu tego zjawiska może właśnie pomóc nam konsultacja z psychologiem. Podczas wizyty specjalista może nam udzielić rad czy wskazówek dotyczących możliwości rozwiązania konfliktów i może pomóc w nabyciu nowych umiejętności (np. asertywności czy umiejętności lepszej komunikacji).

  • kryzys w życiu prywatnym.

Wiele osób w obliczy trudnych sytuacji jest zniechęcona, zupełnie sparaliżowana i nie jest w stanie podjąć żadnych działań. Kryzys jest bardzo specyficznym stanem, na który ludzie reagują w bardzo różny sposób. Są tacy, że na siłę próbują ten kryzys zdusić, mu zaprzeczyć, jak najszybciej go wyeliminować. A są też tacy co uciekają przed nim i zamykają się w sobie. Bardzo często nie wiemy jak z takiego stanu wyjść, jak rozwiązać dany problem. Stresujące sytuacje nie pozwalają myśleć racjonalnie ani swobodnie działać. Zastanawiamy się, kiedy taki stan się skończy i dlaczego to akurat nam się przytrafiło i czemu trwa tak długo. Przez co nasze myśli skupiają się na takich aspektach, zamiast na poświęcaniu uwagi jak wyjść z trudnej sytuacji. W takich przypadkach wizyta u psychologa może bardzo dużo zdziałać. Specjalista może nam pomóc w uporaniu się z negatywnymi emocjami i zniechęceniem, a także może nam dać wskazówki jak wyjść z takiego stanu rzeczy.

Oprócz wsparcia psychologicznego oraz wskazania możliwych kierunków dalszych działań, psycholog zdiagnozuje także ewentualne zaburzenia rozwojowe, osobowościowe, czy poznawcze.

Do zadań psychologów należą:

  • diagnoza psychologiczna,
  • opiniowanie,
  • orzecznictwo,
  • udzielanie pomocy psychologicznej.

Psycholog czy psychoterapeuta?

Konsultacja psychologa, to inaczej porada psychologiczna, w odróżnieniu od terapii. Ma na celu dbanie o rozwój w ważniejszych dziedzinach życia względnie zdrowych osób. Psycholog wzmacnia mocne strony, a nie leczy zaburzenia lub deficyty.

Psycholog może:

  • pomóc pacjentowi lepiej rozeznać się w jego sytuacji,
  • udzielać rad, wskazówek, czy podpowiedzi dotyczących możliwości rozwiązania danego problemu,
  • wykonać testy np. osobowości,
  • pomóc w nabyciu nowych umiejętności (np. asertywności, umiejętności społecznych, komunikacji).

Psycholog czy psychiatra?

Lekarz psychiatra przede wszystkim stawia diagnozę i leczy choroby psychiczne np.: zaburzenia lękowe, manie, depresje, schizofrenię, czy fobie. Natomiast w zakresie pracy psychologa są codzienne problemy pacjentów np.: apatia, kłopoty w pracy, czy w relacjach z ludźmi.

Zdrowie psychiczne jest równie ważne, co fizyczne, dlatego nie odkładaj wizyty u psychologa na później i umów się na spotkanie już dziś!

Psycholog Warszawa – informacje o wizytach

Cena140 zł
Czas trwania wizyty50 minut
Częstotliwość spotkańw zależności od potrzeb i zaleceń specjalisty

Możemy pomóc

Nasze poradnie

Centrum Zdrowia Psychicznego

ul. Nowolipie 18
01-005 Warszawa

Pon-Pt: 8.00 – 20.00
Sob: nieczynne

Centrum Zdrowia Psychicznego
Centrum Zdrowia Psychicznego

ul. Racławicka 27
02-601 Warszawa

Pon-Pt: 9.00 – 20.00
Sob: 9.00 – 14.00

Centrum Zdrowia Psychicznego
Al. Zjednoczenia 36

Aleja Zjednoczenia 36
01-830 Warszawa
(przy stacji metra Stare Bielany)

Pon-Pt: 8.00 – 21.00
Sob: 8.00 – 14.00

Al. Zjednoczenia 36
Przy Bażantarni 8b

Przy Bażantarni 8b
02-793 Warszawa

Pon-Pt: 8.00 – 20.00
Sob: 8.00 – 14.00

Przy Bażantarni 8b

Masz pytanie? Skontaktuj się z nami.

Potrzebujesz pomocy, dodatkowych informacji? Napisz do nas! Odpowiemy w możliwie najkrótszym czasie.
Uwaga! Formularz kontaktowy nie służy do udzielania porad medycznych.

  • Wypełniając formularz zgadzam się na przetwarzanie podanych danych osobowych przez Centrum Medyczne Damiana Holding Sp. z o.o. ul. Wałbrzyska 46, 02-739 Warszawa w celu kontaktu w związku ze zgłoszonym pytaniem oraz przyjmuję do wiadomości, że Centrum Medyczne Damiana Holding Sp. z o.o. jest Administratorem Danych Osobowych.
  • Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Centrum Medyczne Damiana Holding Sp. z o.o., ul. Wałbrzyska 46, 02-739 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie połączenia głosowego (rozmowa telefoniczna, komunikaty głosowe IVR)
  • Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Centrum Medyczne Damiana Holding Sp. z o.o., ul. Wałbrzyska 46, 02-739 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie wiadomości elektronicznych (e-mail, SMS/MMS, serwisy internetowe, w tym portale społecznościowe, powiadomienia push)
  • Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Centrum Medyczne Damiana Holding Sp. z o.o. ul. Wałbrzyska 46, 02-739 Warszawa w celu marketingu produktów i usług podmiotów Medicover Polska, w tym poprzez profilowanie/przesyłanie materiałów marketingowych.
Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych w celach marketingowych
  • Administrator danych Centrum Medyczne Damiana Holding Sp. z o.o., Wałbrzyska 46, 00-739 Warszawa
  • Cele przetwarzania
    • marketing własnych produktów i usług [w tym profilowanie]
    • marketing produktów  usług Medicover Polska [w tym profilowanie]
  • Podstawy prawne przetwarzania Twoja zgoda
  • Prawa związane z przetwarzaniem danych
    • prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych
    • prawo dostępu do danych osobowych
    • inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych
  • Odbiorcy danych Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Centrum Medyczne Damiana Holding Sp. z o.o.

Szczegółowe informacje o przetwarzaniu